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拦截短信和电话的功能通常在手机的设置或安全应用中可以找到。具体步骤如下。

1、打开手机的“设置”。

2、找到并点击“安全与隐私”或“骚扰拦截”选项。

3、可以看到关于拦截的设置，包括拦截来电、拦截短信等。

4、根据个人需求设置好拦截规则后，就可以开始拦截不想接听的电话或短信了。

不同品牌和操作系统的手机可能存在差异，建议根据手机的具体情况查找，也可以通过下载安全软件或手机管理软件来找到更多功能和个性化的拦截设置。